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Nutricion

 

 

 

Nutrición 5n5

“5 en 5” es un sistema innovador y práctico, diseñado para las personas ocupadas que no tienen tiempo de preparar alimentos complicados y que buscan un método nutricional fácil de adecuar a su estilo de vida.

Con tu paquete de sesiones de entrenamiento personal, INCLUIMOS un plan nutricional personalizado hecho de acuerdo a tu estilo de vida, tus necesidades especificas y tus objetivos personales.

  • 5 minutos para cocinar
  • 5 kilos en 5 semanas
  • 5 comidas al día
  • 5 ingredientes
  • 5 fases

5N5: No es una dieta, es una herramienta que te enseña a combinar ingredientes fácilmente, hagas o no hagas ejercicio

¿Cuál es la diferencia entre una dieta y un plan nutricional?

Las dietas son limitantes, ya que no tienen flexibilidad en el consumo de alimentos y son muy rigurosas.

Los planes nutricionales te dan equivalentes con las mejores opciones para que tú escojas lo que quieres comer haciendo las mejor combinaciones para tu cuerpo y salud.

Hay un plan nutricional específicos para todos: familias, empresarios, deportistas, estudiantes, sedentarios y más.

En PTM te enseñamos a comer para que vivas sin DIETAS.

 

Tus resultados están a solo 5 minutos.

 

¡Recuerda…el ejercicio es para toda la vida!

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Haz lo que quisieras que hagan por tí algún día

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Salud al ADULTO MAYOR

 

 

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